Dans la vie tu as deux choix : le matin Soit tu te recouches pour poursuivre ton rêve - soit tu te lèves pour le réaliser.
"Vous pouvez aussi, pour des informations complémentaires nous joindre au 06-41-10-99-34"
Dans le contexte actuel , il pourrait paraître encore plus difficile de surmonter certaines épreuves , c'est pour cela que nous pouvons ensemble par l 'hypnose, vous accompagnez en toute harmonie .
Se concentrer sur le présent est une chose essentiel , en ayant la possibilité de faire les bons choix , car vous ne pouvez ne pas savoir , que votre présent sera votre futur , ou votre futur votre présent ...
En hypnose Ericksonienne, on se concentre sur ce qui peut aider la personne à résoudre son problème présent en lui permettant de se projeter dans le futur. Il ne s'agit pas de changer le passé, car votre passé , a fait votre présent . Désormais vous pouvez faire en sorte en toute conscience de décider quel présent fera votre futur et c'est en soi , un générateur d'espoir.
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voici des à présent des solutions , a vous de choisir.
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Stress et comportements associés,que nous gérons par l' Hypnose
Tout d’abord, le stress est une réponse d’adaptation de l’organisme.
Même si le stress est une réaction normale de l’organisme, il peut occasionner des effets dévastateurs sur la santé.
Les symptômes du stress sont classés en trois catégories : Comportemental - Affectif-Cognitif.
En effet le stress est un facteur de risque pour de nombreuses maladies comme les maladies cardiaques, intestinales ou encore mentales. Les solutions afin de pouvoir affronter son stress au quotidien sont les suivantes : un bon sommeil -une alimentation saine - une activitée physique - un soutien thérapeutique.
En ce qui concerne le stress au travail, il est vécu par un nombre incalculable de personnes, peu importe la position sociale .
Le stress L’anxiété les angoisses ou les malaises très intenses sont accompagnés par au moins 4 symptômes somatiques ou cognitifs. Le début est soudain et atteint rapidement son maximum (moins de 10 minutes).
Les attaques de panique peuvent être retrouvées dans le contexte de plusieurs troubles anxieux et peuvent survenir dans différentes situations. Elles peuvent être de nature intermittente, quasi-paroxystique et leur sévérité les distinguent de l’anxiété généralisée
Selon les personnes en règle général nous pouvons donc les lister dans 3 Phases bien définies les unes des autres :
Cognitif
Déréalisation
ou dépersonnalisation
Affectif
Peur de mourir - Peur de perdre le contrôle de soi ou de devenir fou - Peur d’avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral - Anxiété sociale ou de performance
Comportementale
décrit plutôt les comportements comme regarder ailleurs, se ronger les ongles, le refus ou l’abandon. Certains symptômes psychosomatiques peuvent même être confondus avec des maladies diverses.
Ilan Mos'k Hypnothérapeute .
Séances d'Hypnose offertes par Ilan Mos'k sur notre chaîne Youtube
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